05 kwietnia rozpocz?????????????????????????????????Ě???????Ě y si???????????????????????? Warsztaty radzenia sobie ze stresem dla rodzic???????????????????????????w, na kt???????????????????????????rych:
- poznasz skuteczne metody redukcji stresu z wykorzystaniem metody opartej na uwa?????????Ě???????????????no?????????Ě????????¤ci;
- nauczysz si???????????????????????? technik relaksacyjnych;
- rozpoznasz blokuj??????????????????Ě??ce Ci???????????????????????? przekonania;
- popracujesz nad asertywno?????????Ě????????¤ci??????????????????Ě?? i wzmocnieniem pewno?????????Ě????????¤ci siebie.